☆フッチボウな人生 -vida de futbol- 2019.11.22☆

≪テニスボールシュート動画≫

こんばんは、みふねです。

フクオカーナジュニアアカデミーでは、

設立当初から大切にしているトレーニングが

あります。そう、お馴染みのテニスボールシュート。

ボールの芯を捉えることができているか、

身体全体をうまく使ってボールに力を与えることができてるか、

身体への負担が少ないため、

数多くの反復練習が可能なこのトレーニング。

ボールへのアプローチも様々な角度から設定できるし、

蹴っているフォームを見やすいので重要視しています。

一言にサッカーのトレーニングといっても多くの要素が

あります。特に小中学生年代では、個々のボールへの

関わり方、身体の使い方のベースを作ったほうがいい。

力やスピードに任せた評価をしてしまうと、

数年後に残念な結果にしかならない。

サッカーは個人競技。どういうボールの扱い方をしているか、

研究することが非常に大切。

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