こんばんは、みふねです。
フクオカーナジュニアアカデミーでは、
設立当初から大切にしているトレーニングが
あります。そう、お馴染みのテニスボールシュート。
ボールの芯を捉えることができているか、
身体全体をうまく使ってボールに力を与えることができてるか、
身体への負担が少ないため、
数多くの反復練習が可能なこのトレーニング。
ボールへのアプローチも様々な角度から設定できるし、
蹴っているフォームを見やすいので重要視しています。
一言にサッカーのトレーニングといっても多くの要素が
あります。特に小中学生年代では、個々のボールへの
関わり方、身体の使い方のベースを作ったほうがいい。
力やスピードに任せた評価をしてしまうと、
数年後に残念な結果にしかならない。
サッカーは個人競技。どういうボールの扱い方をしているか、
研究することが非常に大切。
ryomamifune
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